В нашем пространстве представлена школа Чжун Юань Цигун.
На занятиях вы вернётесь к себе, научитесь чувствовать своё тело, понимать себя лучше, когда вам нужно увеличить энергию, а когда расслабиться. Цигун – это метод оздоровления.И мы будем не только работать с энергией,а улучшать своё физическое самочувствие и эмоциональное состояние. Все практики плавные и безопасные и в то же время они дают хороший заряд энергии.

Занятия состоят из теоретической и практической части: динамические упражнения в статике, лечебные самомассажи и медитации.

Все люди могут заниматься Цигун – женщины, мужчины и даже дети. Противопоказаний практически нет. Есть просто некоторые ограничения при выполнении упражнений во время беременности и критических дней у женщин.

Расписание занятий: Чт 18.00, Вскр 11.30